【2023年】恵比寿のパーソナルジムおすすめ10選！口コミで人気＆安いのは？

恵比寿でパーソナルトレーニングに通いたいと思っても、どこを選んだらいいかわからず困りますよね。

そこで本記事では、次の内容をご紹介します。

これから恵比寿のパーソナルトレーニングジムに通おうと思っている方の参考になれば幸いです。

恵比寿でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

それでは順番にチェックしていきましょう。

1、トレーナーの質やトレーニング内容はどうか

担当トレーナーの質やトレーニング内容は、最も重要なチェックポイントです。

ジムのトレーナーは資格取得が必須ではなく、ジムによってトレーナーの採用基準や研修制度はさまざまなため、トレーナーの質にはばらつきがあるもの。

そこで知識や指導力を持ったトレーナーを見極めるためには、以下のような資格を取得しているかどうかがひとつの目安になります。

• NSCA（全米ストレングスコンディショニング協会）
• NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）
• JATI（日本トレーニング指導者協会）

実際に体験トレーニングを受けてみて、指導の分かりやすさや話しやすさなどの相性や、自分のレベルに合ったトレーニング内容かどうかも確認してみてくださいね。

2、ジムの設備や雰囲気はどうか

実際にジムへ足を運んで、設備や雰囲気も確認しておきましょう。

種類豊富なトレーニングマシンやシャワールームを完備しているジムなら、トレーニングの満足度や快適さが高まります。
小さいお子さん連れの人は託児所、お出かけ前に立ち寄りたい人はパウダールームやレンタル品が充実しているジムがおすすめ。

また、ワンフロアの和気あいあいとした雰囲気のジムもあれば、個室で黙々と取り組めるジムもあるので、好みの雰囲気のジムを選べば無理なく通いやすいですよ。

3、サービス体制やアフターフォローが充実しているかどうか

サービス体制やアフターフォローについても、あらかじめチェックしておきたいポイントです。

生活改善指導や管理栄養士による食事指導を行っているジムなら、効率良く理想のボディラインを目指せるのでおすすめ。

また、コース終了後も食事アドバイスを行ってもらえたり、リバウンドした場合の全額返金保証を設けたりしているジムを選べば、リバウンドに関する不安を解消しやすいでしょう。

恵比寿のパーソナルトレーニングおすすめ10選

恵比寿駅には多くのパーソナルトレーニングジムがあります。気になるジムがあるかどうかチェックしてみてください。

1、BEYOND

BEYONDはトレーナーの質の高さが自慢のパーソナルトレーニングジムで、トレーナーは主に身体の美しさを競う大会での入賞者で構成されています。

2020年3月に日本トレンドリサーチが実施したイメージ調査で、「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」や「経営者がオススメするパーソナルジム」、「パーソナルジム顧客満足度」で1位を獲得。

「継続しやすさ」を重視したトレーニングと無理のない食事管理を併用して、理想のボディラインを目指す方針です。

短期間での成果を求める人向けの「短期集中コース」のほか、忙しい人におすすめの「回数券」も用意しており、目的やライフスタイルに合わせて選べますよ。

料金（税込）	体験トレーニング：5,500円 回数券（20回）：176,000円 短期集中コース16（16回／2カ月）：281,600円
渋谷区の店舗数	2店舗

2、ライザップ

ライザップでは「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」方針で、一人ひとりの目標やレベルに合わせてプランを作成し、常にフィードバックを行いながら理想の身体を目指します。

管理栄養士・カウンセラー・提携医師が連携して多角的なサポートを行っているので、安心してダイエットに取り組みやすいでしょう。

また、13種類のトレーニングができるマルチマシンを設置したトレーニングルームもあり、スキマ時間を利用して自主トレも可能です。

トレーナーによる指導やアプリの管理によって正しい食事の習慣が身につくので、コース終了後のリバウンド防止にも役立つでしょう。

料金（税込）	入会金：55,000円 【マンツーマントレーニングコース（全16回）】 50分：327,800円 80分：547,800円
渋谷区の店舗数	3店舗

3、チキンジム

チキンジムは、「続けられる」を重視した3つのプログラムを提供しており、ダイエットや体型・健康維持などさまざまな目的を相談できます。

体組成計「Inbody」でのボディチェックや遺伝子検査を行い、一人ひとりに適したプログラムを作成。

利用者と同じような悩みを抱えてトレーニングを行ってきたトレーナーが親身になり、トレーニング指導や食生活に関するアドバイスを行っています。

スポーツジムの無機質なイメージを一新する温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしながらトレーニングを行えるのもチキンジムならではと言えるでしょう。

料金（税込）	入会金：35,000円 ボディメイクライト：3,500円～／月 ボディメイクスタンダード：6,800円～／月 ボディメイクプレミアム：10,700円～／月
渋谷区の店舗数	2店舗

4、24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは「3食食べるダイエット」が特徴の、完全個室マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングは1回75分で、トレーニングメニューや食事指導は一人ひとりに合わせたオーダーメイド。コース開始後も、状況や目標に応じて臨機応変に対応してもらえます。

自分で食事のコントロールをできるように指導しているので、コース終了後も正しい食生活を続けることが可能です。

ウェアやタオルなどトレーニングに必要なものはすべて貸し出しているので、仕事帰りや買い物のついでなどにも気軽に利用できますよ。

料金（税込）	ウルトラクイックコース1カ月（75分週2回）：149,600円 【通常コース（75分週2回）】 全16回：257,400円 全24回：344,300円 全32回：431,200円
渋谷区の店舗数	2店舗

5、エクササイズコーチ

エクササイズコーチは、AIマシンを用いた短時間トレーニングが特徴のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングにはAIマシンを導入しており、セッションのたびに最適な運動レベルに設定してもらえるので、無理のない効果的なトレーニングが可能。

持ち物は不要で、1回20分間という短時間トレーニングなので、ちょっとしたスキマ時間を有効活用することもできます。

一人で通う「Individual」コースのほかに、友人・家族と通える「Partner」コースも用意されており、一人でモチベーションを維持できるか不安という人も利用しやすいでしょう。

料金（税込）	入会金：19,800円 月額費用：9,900～35,200円
渋谷区の店舗数	2店舗

6、UNDEUX

UNDEUXは「女性の健康と美で社会を明るくする。」をモットーとする、女性専用パーソナルトレーニングジムです。

2カ月もしくは3カ月という短期間で目標達成を目指す方針で、全体的なサイズダウンから部分的な集中トレーニングまで相談できます。

3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームとなり、ダイエットを楽しめるように手厚くサポート。パウダールームやシャワールーム、基礎化粧品を完備している点も、女性にとって嬉しいポイントです。

リバウンド防止のアフターコースや「30日間返金保証制度」を用意しているので、パーソナルジムが初めての人も安心して利用しやすいでしょう。

料金（税込）	入会金：33,000円 スタンダード 2カ月集中コース：215,600円 本格的3カ月集中コース：323,400円
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
電話番号	03-6452-3940
アクセス	「恵比寿駅」西口から徒歩2分
支払い方法	銀行振込、クレジットカード、提携ローン
予約方法	Web、電話、LINE

7、アウトライン

アウトラインはNSCA認定パーソナルトレーナーが代表を務める、女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムです。

短期間での成果を求める人向けの「クイックコース」や、下半身に特化した「下半身SPコース」などさまざまなコースを用意しており、生涯保証のリバウンドサポートがついているのも嬉しいポイント。

ウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはすべてレンタルできるので、手ぶらで気軽に通えます。ベビーサークルも利用できるので、お子さん連れでも安心して通いやすいでしょう。

そのほか、トレーニング中に高級アミノ酸ジュースを無料提供してもらえたり、フィットネス冷凍弁当も頼めたりと、細やかなサービスが魅力のパーソナルジムです。

料金（税込）	クイックコース（ 75分／8回）：92,400円 ダイエットコース（75分／16回）：184,800円 ボディメイクコース（75分／24回）；277,200円 下半身SPコース（100分／24回）：369,600円
渋谷区の店舗数	2店舗

8、B CONCEPT

B CONCEPTは下半身や太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムで、医師共同開発の脚やせメソッドを実践しています。

プログラムは「太ももダイエットプログラム」と「リバウンド防止付き短期ダイエットプログラム」の2種類を用意。体調や食事の管理も行ってもらえるので、ライフスタイルの改善も期待できます。

タオルやウェアなどのレンタル品や、プロテイン・水素水なども無料で用意しており、手ぶらで通えるのも利点と言えるでしょう。

また、完全個室なので子連れでも通いやすく、託児所を利用する場合には代金の一部を補助してもらえるので、産後ママも利用しやすいジムと言えます。

料金（税込）	入会金：38,500円 太ももダイエットプログラム（ 16回 ）：199,650円 リバウンド防止付プログラム（全22回）：221,760円
住所	東京都渋谷区恵比寿4-7
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし
電話番号	03-6409-6354
アクセス	JR「恵比寿駅」東口から徒歩2分
支払い方法	銀行振込、クレジットカード、分割払い
予約方法	Web、電話

9、AppleGYM

AppleGYMは海外式ボディメイクで高重心・S字スタイル・外国人体型を目指す、完全個室パーソナルトレーニングジムです。

利用者それぞれのさまざまな目的やお悩みに合わせた、オリジナルトレーニングメニューを作成。3食きちんと食べて、お酒も飲めるというストレスの少ない食事指導も特徴のひとつです。

家族や友人と2人でトレーニングを受けることもできるので、モチベーションを維持しながら楽しくダイエットできるでしょう。

プランは自分のペースで利用しやすい回数制を採用しています。回数をまとめるほど1回あたりの料金がお安くなるので、料金を抑えて通いたい人にとってメリットと言えます。

料金（税込）	入学金：33,000円 4回チケット：最大29,700円 8回チケット：最大55,000円 12回チケット：最大75,900円
住所	東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506
営業時間	7:00～23:30
定休日	年中無休
電話番号	03-6451-2024
アクセス	「恵比寿駅」から徒歩3分
支払い方法	銀行振込、クレジットカード
予約方法	Web、電話、LINE

10、THE NUDE EBISU & DAIKANYAMA

THE NUDE EBISU & DAIKANYAMAは、「素を美しくするフィットネスラウンジ」がコンセプトの24時間営業型のトレーニングジムです。

3種類のプランを用意しており、プランによって月0〜4回のパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニングスペースには安全性や機能性にこだわり厳選した国外のトレーニングマシンを導入。24時間いつでも利用できるので、ちょっとしたスキマ時間で自主トレーニングが可能です。

スキンケアブランド「BULK HOMME」やヘアケアプロダクト「E Standard」などアメニティにもこだわっており、美へのモチベーションを高めてくれますよ。

料金（税込）	入会料金：11,000円 ライトプラン：14,300円／月 スタンダードプラン：24,200円／月 プレミアムプラン：49,500円／月
住所	東京都渋谷区恵比寿西1-31-12 FLEG代官山B1F
営業時間	ジムエリア：24時間いつでも利用可能 スタッフアワー：11:00〜20:00
定休日	ー
電話番号	LINE予約
アクセス	「代官山駅」中央口から徒歩2分 「恵比寿駅」4番出口から徒歩5分 JR「恵比寿駅」西口から徒歩7分 東急東横線「中目黒駅」 東口1から徒歩11分 JR「渋谷駅」新南口から徒歩15分
支払い方法	口座引き落とし、クレジットカード
予約方法	Web、LINE

まとめ

今回は、恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選をご紹介しました。

最後にもう一度、確認しておきましょう。

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恵比寿でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。